Сертифицированный дерматолог рассказывает, какие косметические привычки могут испортить цвет лица и привести к высыпаниям.
Чтобы цвет лица был здоровым и сияющим, необходимо постоянно уделять внимание уходу за собой. Речь идет не только о процедурах по уходу за кожей, но и об изменении образа жизни, ведь многие привычки могут испортить внешний вид кожи. Помня об основных факторах, можно избежать осложнений и сохранить здоровое сияние как можно дольше.
Грубое отшелушивание
Избавление от омертвевших клеток кожи, которые могут закупоривать поры и придавать лицу тусклый вид, является важной частью вашей бьюти-рутины. Нужно генерировать новые клетки и придавать свет лицу. Однако важно соблюдать осторожность при отшелушивании. Сертифицированный дерматолог доктор Лейда Боуз советует: «Отшелушивание абразивными предметами, такими как использование некоторых щеток, может вызвать различные степени воспаления на нашей коже, что может привести к усугублению меланодермии и появлению темных пятен (так называемая «гиперпигментация») пост. -воспалительный“)».
Чрезмерное использование тоника
Тоник может быть как лучшим другом, так и злейшим врагом. Его цель — мягко омолодить кожу и подготовить ее к впитыванию любого увлажняющего продукта, который вы используете после очищения лица, но этот продукт не должен удалять влагу. Будьте внимательны и осторожны при использовании этого косметического продукта. Доктор Лейда Боуз говорит, что «слишком много тоников после очищения [должно быть запрещено]. Этот шаг может даже не понадобиться, если очищающее средство хорошо очищает кожу. И это может быть даже вредно, особенно для более чувствительной кожи или сухой кожи в целом».
Игнорирование солнцезащитных средств
Чтобы сохранить молодость кожи и избежать различных проблем, пользоваться солнцезащитным кремом просто необходимо. Боуз предупреждает: «Вероятно, это одна из самых больших ошибок, поскольку кумулятивное пребывание на солнце с годами может привести к неравномерной пигментации и пятнам, а также к морщинам и раку кожи. В любое время года нанесение солнцезащитного крема всегда должно быть последним шагом в уходе за кожей». В определенных климатических условиях солнцезащитные средства необходимо наносить каждое утро и повторно наносить в течение дня.
Пренебрежение уходом за шеей и грудью
Уход за лицом не обязательно должен быть строго ограничен одной областью. Не менее важно уделять внимание прилегающим областям: для оптимального эффекта шея, грудь и плечи также должны быть увлажненными и сияющими. По словам Боуза, «эти области часто упускаются из виду и требуют наибольшего внимания. По сравнению с кожей лица, кожа шеи и декольте содержит меньше коллагена и меньше сальных желез, которые обычно помогают поддерживать здоровый барьер. Вам нужно увлажнять кожу с помощью восстанавливающих бальзамов, содержащих пептиды и антиоксиданты, которые поддерживают выработку коллагена и борются со старением кожи».
Привычка ложиться спать не сняв макияж
Возможно, вы знаете, что это основа основ, но многие женщины забывают снимать макияж перед сном. Очищение должно быть глубоким, чтобы кожа могла дышать и обновляться во время сна. Забитые поры приводят к накоплению кожного сала, что вызывает появление прыщей.
Фото: Адоб Сток
- Хотите связаться со мной?