Начинай уже в 30: как ухаживать за кожей с первыми признаками старения

Уход за кожей после 30 должен быть особенно тщательным, если вы хотите выглядеть как многолетняя молодая Кристи Бринкли в 50 лет. Следуйте нашим советам и не беспокойтесь о возрасте!

С 30 лет: как ухаживать за кожей при первых признаках старения

Вы уже знаете, какой макияж считается идеальным через 30 лет, а теперь поговорим о еще более важной теме: как позаботиться о себе при появлении первых признаков старения кожи.

Включи в «рацион» гиалуроновую кислоту

Гиалурон должен стать вашим лучшим другом через 25 лет, а даже лучше раньше. Именно этот чудесный компонент по-настоящему увлажняет клетки кожи и делает их более эластичными.

Откажись от жесткого скрабирования

Каждому нужно отшелушивание, но теперь есть гораздо более щадящие способы избавиться от омертвевших клеток кожи. Почему советуем отказаться от скраба, писали сюда, читайте. Вместо этого попробуйте вращать пилинги или более мягкие скрабы без твердых частиц. Что ж, наш любимый вариант – с кислотами. Какие есть кислоты, как выбрать подходящую и можно ли их использовать летом (спойлер: можно) – читайте в нашем материале.  

Выбери крем, стимулирующий выработку коллагена

С возрастом основная проблема нашей кожи – замедление выработки коллагена: именно он отвечает за эластичность. Поэтому, чтобы морщины не появились преждевременно, необходимо использовать антивозрастные кремы, которые помогают именно этому коллагену образовывать и «продавливать» морщины изнутри. Обычный увлажняющий крем для «сухой кожи» или «только для нормальной кожи» может больше не работать на вас, поэтому ищите другие варианты, направленные на выработку коллагена. 

Читайте также:  TOTAL NUDE

Используй сыворотки

Сыворотка – самый концентрированный продукт. В отличие от обычного крема в нем больше активных компонентов, это настоящий коктейль полезных компонентов, а значит, эффект более заметен. Поэтому, если вы не употребляете их сейчас, то сейчас самое время добавить их в свой «рацион». 

Не забывай про зону декольте

Скажите честно, когда вы наносите крем, на какие зоны вы обращаете внимание? Только лицо и шея? Это ошибка большинства женщин! Мы хотим, чтобы кожа в области декольте оставалась упругой и подтянутой, поэтому вы должны проявить щедрость – используйте антивозрастные средства для лица и в этой области, потому что обычный лосьон для тела не даст омолаживающего эффекта.

Делай лимфодренажный массаж

Надеемся, что иногда вы доверяете свое лицо косметологу и не забываете о профессиональном уходе. Если у вас нет такой привычки, то через 35 лет вам придется ее приобрести – раз в полгода проходить курс лимфодренажного массажа (нужно 7-10 процедур). Именно он улучшает кровообращение, повышает эластичность кожи и замедляет процессы старения. Просто добавьте эту процедуру в свой график и не забудьте посетить косметолога!

Дважды в неделю делай маску

Вы привыкли время от времени «баловаться» масками, когда вы с другом вдруг решили устроить девичник в спа-салоне? Это не верно! Маску для лица нужно делать раз в неделю. Например, отлично подойдет питательная маска с антиоксидантными витаминами А и Е. Раз в неделю также делайте интенсивную омолаживающую маску. Убедитесь, что он содержит коллаген, эластин, витамины группы B и гиалуроновую кислоту.

Снимай макияж гидрофильным маслом

Кожа вокруг глаз наиболее чувствительна, и это то, что мы больше всего повреждаем, когда смываем макияж. Не пытайтесь смыть остатки туши гелем, не предназначенным для век, или, что еще хуже, обычным мылом (мы знаем, что этим грешат многие).

Читайте также:  Неоновый макияж: как носить яркие оттенки на лице

Снимите макияж гидрофильным маслом, затем смойте теплой водой. Еще один проверенный вариант – двухфазная сыворотка, тоже на масляной основе. Почему мы рекомендуем масло? С его помощью вы точно не пересушите кожу и не будете тереть ее до покраснения, которое становится одной из причин появления морщин.

Включи в рацион овощные соки

Все мы знаем, что настоящая красота исходит изнутри, поэтому, если вы хотите помочь своей коже оставаться молодой, следите за своим питанием. Мы не будем призывать вас кардинально менять свой рацион, но все равно начните пить витаминный коктейль. Сок сельдерея, петрушки и свежей капусты, возможно, не лучший деликатес в мире, но его состав помогает коже сохранять эластичность.

Следи за руками

И, наконец, руки, которые так часто показывают истинный возраст женщины, хотя лицо выглядит фантастически. Также важно соблюдать правила ухода за кожей рук: втирать, увлажнять и регулярно делать питательные маски.

Фотография: Shutterstock

Об авторе
Главный редактор , modmakeup.ru
Уже много лет я работаю косметологом и визажистом. Все знакомые просят делиться своим опытом на просторах интернета. И теперь будьте самыми красивыми с моими советами в мире косметологии.
Хотите связаться со мной?

Оцените статью
ModMakeup.ru
Добавить комментарий

  1. Мария

    Скрабами я давно не пользуюсь, пилингпредпочитаю. Из себе уже беру крема крем-антиоксидант Librederm с витамином Е. Он отлично выравнивает кожу, увлажняет ее, мелкие морщинки ушли уже, намного лучше выгляжу

    Ответить