Без ботокса и пластики: 5 эффективных способов убрать морщины на лбу

Конечно, бороться с морщинами в области лба можно так называемыми домашними методами, не требующими серьезных вложений и посещения специалиста. В нашем материале поговорим об основных.

Большинство женщин знают, как быстро и эффективно избавиться от морщин на лбу – для этого есть ботокс, инъекции филлеров, аппаратные процедуры, пластическая хирургия (та же эндоскопическая подтяжка лба). Но можно ли избавиться от морщин в этой области, не прибегая к серьезным методам? Ответим на этот вопрос вместе с дерматокосметологом Лилией Дышлевой.

Подберите качественный уход за кожей

Если вы избегаете посещения косметолога, приложите все силы и ресурсы для приобретения хорошей косметики. В приоритете для увядающей кожи должны быть продукты с кислотами и витаминами, которые хоть как-то могут заменить салонный уход. Например, для очищения кожи после умывания можно использовать тоники с гликолевой и молочной кислотой, которые используются в профессиональной практике в составе поверхностных пилингов. Гликолевая кислота отлично отшелушивает и смягчает кожу .

Вы также можете использовать сыворотки с пептидами и аминокислотами и витаминные усилители для дополнительного ухода. Основными витаминами для зрелой кожи являются витамин С, который является прекрасным антиоксидантом, и витамин А (ретинол). Косметика на основе ретиноидов сегодня невероятно популярна и не зря, так как обеспечивает заметный антивозрастной эффект. Конечно, не стоит забывать о ежедневном питании и увлажнении зрелой кожи.

Используйте солнцезащитную косметику

Косметологи называют солнечные лучи одним из главных факторов старения. Они не только способствуют появлению морщин из-за мимики лица, но также разрушают гиалуроновую кислоту в нашей коже, в результате чего она теряет коллаген и эластин. Поэтому эффективная борьба с перенапряжениями и морщинами невозможна без защиты кожи от негативного воздействия солнечных лучей. Эта защита должна действовать круглый год.

Также при использовании косметики с витаминами для омоложения не обойтись без средств SPF, так как витамины в кремах разрушаются под действием солнца или могут привести к повышенной чувствительности и пигментации. Поэтому становится правилом всегда использовать кремы для лица с SPF, как зимой, так и летом. Кстати, сегодня производители качественной антивозрастной косметики специально придают ей солнцезащитные свойства.

Применяйте дополнительные методы по уходу за кожей

К этим методам относятся различные пилинги, которые можно приобрести в специализированных магазинах. Обратите внимание на продукты, содержащие кислоты – как правило, такие пилинги для домашнего ухода безопасны в использовании. Внимательно читайте инструкцию и не смешивайте разные кислоты, по крайней мере, на начальном этапе знакомства с витаминами.

Также не забывайте, что коже необходимо привыкнуть к любому витамину, поэтому начинайте наносить его постепенно, внимательно отслеживая реакцию кожи. Также можно обратить внимание на корейских производителей косметики, которые делают довольно эффективные маски для лица с пептидами, аминокислотами, муцином улитки, обладающими омолаживающим действием .

Контролируйте свою мимику

Помимо качественного ухода за кожей, старайтесь контролировать активность мимики. Если вы не прибегаете к инъекционным методам, постарайтесь контролировать то, как эмоции проявляются на вашем лице, и не гримасничайте, если у вас уже есть морщины на лбу, научитесь расслаблять лицо. В связи с этим можно порекомендовать уроки йоги, во время которых инструктор научит вас не напрягать лицо и покажет, как его расслабить.

Подходите осознанно к популярным методикам домашнего омоложения

Сегодня в Интернете можно найти огромное количество приверженцев таких методов омоложения, как фейсбилдинг и массаж. Что здесь важно понимать? Прежде всего, тем, что гимнастика для лица хороша как профилактическая мера, когда на лице нет ни одной морщинки. Если морщины уже появились и кожа теряет коллаген, эластин и гиалуроновую кислоту, так как их выработка с возрастом уменьшается, чрезмерная мимика может привести к ухудшению состояния и образованию складок.

Если говорить о массаже лица, то это, конечно, мощное оружие в руках профессионального косметолога. При отсутствии адекватных знаний анатомии все поглаживания и круговые движения могут улучшить кровообращение, но не принесут истинного омолаживающего эффекта. Однако отказываться от этой процедуры в домашних условиях точно не стоит – хоть и не здорово, но польза от них все же есть.

PS.:

Старение – сложный процесс, затрагивающий ткани, мышцы и кости черепа. К сожалению, одним только домашним уходом замедлить этот процесс невозможно. Поэтому в идеале, если вы действительно хотите бороться с морщинами, нужно совмещать в личном уходе использование качественной косметики, домашних процедур и специализированной косметологии.

Информация эксперта:

Лилия Дышлевая

Косметолог.

Фото: Getty Images

• Об авторе
• Хотите связаться со мной?

Об авторе

[email protected]

Главный редактор , modmakeup.ru

Валерия Сливка

Уже много лет я работаю косметологом и визажистом. Все знакомые просят делиться своим опытом на просторах интернета. И теперь будьте самыми красивыми с моими советами в мире косметологии.

Хотите связаться со мной?

Ваше сообщение отправлено