5 простых советов помогут сохранить молодость и привлекательность кожи.

5 простых советов помогут вам сохранить кожу молодой и привлекательной.

Практически все женщины хотят сохранить свою кожу молодой и привлекательной. По этой причине необходимо задолго до появления первых признаков старения начать заботиться о ней.

Важным правилом продления молодости является долгосрочная задача. С возрастом наша кожа будет меняться, поэтому состав средств по уходу тоже должен меняться. Но стадии внимания останутся постоянными.

5 простых советов помогут вам сохранить кожу молодой и привлекательной.

Регулярно очищаем кожу

1. Очищаем кожу лица два раза в день; это следует принять за правило. Если утром ее можно просто очистить мицеллярной водой, то вечером нужно очистить дерму от макияжа. Удаляет все загрязнения, которые накапливаются в течение дня.

2. Один-два раза в неделю для более глубокого очищения кожи используем пилинг или пилинг.

5 простых советов помогут вам сохранить кожу молодой и привлекательной.

Увлажняем кожу

Следующим не менее важным этапом является увлажнение. Эту процедуру нужно делать два раза в день. Это сделает его упругим и эластичным. Утром, после очищения кожи, нанесите дневной крем. А вечером эту процедуру лучше делать за час до сна.

Термальную воду можно использовать в течение всего дня. Отлично увлажняет и освежает дерму. Его можно использовать не только на чистую кожу, но и на макияж.

Питаем кожу

Делаем маски. С помощью них мы насытим кожу витаминами, микроэлементами и необходимыми питательными веществами.

Натуральные масла очень полезны. С помощью них можно ускорить процесс регенерации клеток и вывести токсины.

Кроме того, продукты, содержащие коллаген, гиалуроновую кислоту и пептиды, помогают питать кожу. Особое внимание на эту процедуру стоит обратить после 25-30 лет.

ЗОЖ (здоровый образ жизни)

1. Пьем воду. Убедитесь, что вы пьете чистую воду. Соки, кофе и другие напитки не в счет. Обязательно поливать, так как ее дефицит негативно сказывается на состоянии кожи. Это отразится на работе выработки коллагена, а он отвечает за упругость и эластичность кожи.

Читайте также:  Светлый и сияющий | Пошаговый макияж на нависшем веке

2. Мы едим фрукты и овощи. Они насытят организм витаминами и антиоксидантами. Это предотвратит преждевременное старение кожи

3. Отдых. Спим не менее 7-8 часов, для молодости кожи необходим полноценный сон. Так как в это время улучшаются обменные процессы, клетки насыщаются кислородом, а кожа восстанавливается.

4. Откажитесь от вредных привычек. Они ускоряют процесс старения кожи.

5 простых советов помогут вам сохранить кожу молодой и привлекательной.

Защита от солнца

Защищаться от солнца необходимо не только летом, но и в течение всего года. Ультрафиолетовые лучи при воздействии на кожу замедляют выработку эластина и коллагена. В результате появляются морщины. Перед выходом на улицу необходимо использовать солнцезащитный крем, зимой достаточно SPF20, а летом – SPF 40.

Об авторе
Главный редактор , modmakeup.ru
Уже много лет я работаю косметологом и визажистом. Все знакомые просят делиться своим опытом на просторах интернета. И теперь будьте самыми красивыми с моими советами в мире косметологии.
Хотите связаться со мной?
Оцените статью
ModMakeup.ru
Добавить комментарий

  1. Аноним

    Очищение кожи лица естественно регулярное и правильное должно быть. Я Умываюсь пенкой гиалуроновой Librederm, она нежная, хорошо все смывает и не сушит кожу за счет увлажняющего компонента гиалуроновой кислоты. После обязательно тоник наношу, чтобы завершить очищение

    Ответить