4 признака, что ваше тело прекрасно, даже если вы в этом сомневаетесь

4 признака, что ваше тело прекрасно. Даже если вы сомневаетесь.

Красота тела для каждого своя. Кому-то нравятся аппетитные формы, а кому-то рельеф. Мы смотрим на фитнес-моделей и мечтаем о кубиках, можем чувствовать себя «толстенькими», но есть признаки, по которым наше тело красиво.

Даже если вы все ещё сомневаетесь, ответьте на вопросы:

1. Как вы себя чувствуете?

Состояние здоровья — один из решающих факторов. Слишком худенькие, изнуряющие себя диетами часто болеют, у них снижается иммунитет. Могут начать проблемы с волосами и состоянием кожи, с гормонами и по-женски.

Полноватые часто страдают проблемами с сердцем, у них повышается давление.

Обратите внимание, как вы себя чувствуете. Сдавайте анализы раз в полгода. Если всё в норме, значит вы здоровы. А здоровое тело красиво.

2. Как часто вам говорят комплименты?

На вас засматриваются? Вы слышите комплименты за спиной? А может говорят и в лицо?

Если люди выражают восхищение или стремятся с вами познакомиться, значит, у вас отличная фигура.

3. Ваши параметры соответствуют норме?

Есть индекс массы тела, расчёт пропорциональности фигуры, процент жира в организме… и много других параметров.

Проверьте, на сколько вы соответствуете им. Если входите в норму — ваше тело прекрасно.

4. Вам комфортно в вашем теле?

Если вы чувствуете энергию, умеете управлять своим телом, любите его, то это передастся окружающим.

Некоторые женщины не совсем идеальны (без фанатизма), но любят и принимают себя.

Читайте также:  Я потеряла 80 % волос. Как я боролась с облысением

4 признака, что ваше тело прекрасно, даже если вы в этом сомневаетесь

Оцените себя по пунктам и расскажите нам в комментариях.

Автор: #маркова_марина — исследует эмоциональный интеллект через фото, fashion-эксперт, пишет о моде. Фотограф психологических портретов в чб.

Другие материалы автора:

  • Идеальная тренировка, чтобы сжечь жир, подтянуть тело и позаботиться о своей осанке
  • Качество, которое надо развивать в ребёнке, чтобы обеспечить ему преимущество перед другими во взрослой жизни
  • Зависть у ребёнка: надо ли с ней бороться?

4 признака, что ваше тело прекрасно, даже если вы в этом сомневаетесь

Источник

Оцените статью
ModMakeup.ru
Добавить комментарий